Hebeh.bizHebeh.biz
    Facebook Twitter Instagram
    Hebeh.bizHebeh.biz
    • Auto Moto
    • Brico et Jardin
    • Cuisine
    • Santé
    • Sport et Loisirs
    • Vie pratique
    • Blog
    Hebeh.bizHebeh.biz
    Home»Vie pratique»Réussir sa transition avec la cigarette électronique
    Vie pratique

    Réussir sa transition avec la cigarette électronique

    bienvenatBy bienvenat19 novembre 2022Aucun commentaire3 Mins Read

    Bon nombre de fumeurs veulent arrêter la cigarette classique, mais n’y parviennent pas malheureusement. Il existe un moyen qui a prouvé son efficacité. Il s’agit de la cigarette électronique. En effet, l’e-cigarette peut vous permettre de réussir la transition avec le tabac. De quelle manière ? Comment s’y prendre ? Découvrez ce qu’il faut savoir dans cet article.

    Pourquoi il est si difficile d’arrêter le tabac ?

    Malgré les nombreuses campagnes de mises en garde contre les dangers de la cigarette, celle-ci continue de faire des ravages. Le tabac est responsable chaque année de millions de morts dans le monde en plus de provoquer de nombreuses maladies telles que les cancers des poumons et de la gorge, les maladies cardio-vasculaires… Pourtant, de nombreux fumeurs ont du mal à se départir de la cigarette malgré les nombreuses solutions dont ils ont recours. Il faut dire que la dépendance au tabac est provoquée par la nicotine  Cette substance agit sur le cerveau empêchant du coup les fumeurs à se débarrasser de la cigarette.

    L’e-cigarette pour une transition réussie

    Vous avez essayé différentes solutions pour arrêter la cigarette sans succès ? Et bien, pourquoi ne pas essayer la cigarette électronique ? C’est une excellente solution pour passer de la cigarette classique à la cigarette électronique.

    En effet, avec l’e-cigarette, vous allez reproduire les mêmes gestes qu’avec la cigarette traditionnelle. Quand on sait que la possibilité de ne pas pouvoir reproduire ses gestes est l’une des raisons pour lesquelles plusieurs fumeurs n’arrivent pas à délaisser le tabac.

    De plus, la vape de la cigarette électronique va vous procurer des sensations agréables. Même si celles-ci ne sont pas comparables aux sensations qu’offre le tabac, elles s’y rapprochent de plus en plus.

    Des conseils pour passer du tabac à la cigarette électronique

    C’est une évidence de dire que l’e-cigarette permet d’arrêter définitivement la consommation du tabac. Néanmoins, il faut savoir que les choses ne se passeront pas si simplement. Il y a des conseils à suivre pour que cette transition soit une véritable réussite.

    En premier lieu, il est recommandé de tenir compte du type de fumeur que vous êtes. Fumeur occasionnel, fumeur moyen ou gros fumeur, vous n’allez pas utiliser la même quantité de nicotine pour arrêter la cigarette traditionnelle. Pour un fumeur occasionnel (moins de 10 cigarettes par jour), il faut opter pour un e-liquide avec un taux de nicotine de 6 mg/ml. Pour un fumeur moyen (moins de 20 cigarettes par jour), un taux de nicotine de 11 mg/ml est conseillé. Pour un gros fumeur (plus de 20 cigarettes par jour), un taux de nicotine de 16mg/ml est recommandé.

    En second lieu, le choix de votre e-liquide est également très important. Il est préférable de choisir un e-liquide qui se rapproche le plus possible de la cigarette.

    En définitive, passer de la cigarette classique à la cigarette électronique est tout à fait possible. Pour cela, il faut tenir compte du type de fumeur que vous êtes et surtout savoir choisir votre e-liquide.

     

     

    bienvenat

    Related Posts

    Tous les avantages de la colonne de douche

    27 février 2023

    Comment obtenir un prêt personnel rapide sans justificatif ?

    25 février 2023

    Comment choisir son aide ménagère à Lille ?

    24 février 2023

    Vous pouvez acheter votre garage en kit

    24 février 2023
    Nos dernières parutions

    Comment choisir le meilleur barbecue pliable pour votre jardin ?

    3 février 2023

    Comment organiser son bureau à domicile ?

    4 janvier 2023

    Organisez une soirée d’entreprise après votre séminaire sur la Côte d’Azur

    15 décembre 2022

    Comment choisir le meilleur barbecue gaz pour vous?

    19 février 2023

    Quels sont les meilleurs conseils pour choisir et acheter une plancha électrique sur chariot ?

    9 février 2023

    Comment choisir un barbecue weber pour obtenir les meilleurs résultats ?

    15 mars 2023

    Quels sont les avantages d’une souris sans fil ?

    7 décembre 2022

    Les stratégies de croissance de Ansoff : qu’est-ce que c’est ?

    23 décembre 2022

    Quel vélo permet de perdre du poids rapidement ?

    25 février 2023

    Date-love.be

    20 février 2023

    Le carnet de santé : plus qu’un outil de suivi médical

    23 novembre 2022

    Quels risques représente la prise de stéroide ?

    8 décembre 2022
    Copyright © 2023 Mentions légales. Tous droits réservés.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.