Le complément alimentaire, un incontournable en musculation

complement alimentaire

À force de s’entraîner sans relâche, bon nombre de sportifs voient leurs muscles s’atrophier. Cela est dû au catabolisme musculaire. Augmenter ses rations alimentaires devient alors obligatoire afin de reprendre du poil de la bête. Toutefois, les effets ne sont pas immédiats. Pour un résultat rapide, la prise des compléments nutritifs devient nécessaire.

Les avantages du complément alimentaire

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Quel vélo permet de perdre du poids rapidement ?

maigrir grâce au velo

Vous aimeriez pouvoir retrouver la silhouette de vos vingts ans et vous débarrasser des quelques kilos en trop que vous pouvez avoir ? Toutefois, l’idée de vous inscrire dans un club de fitness vous faire peur et vous êtes plutôt solitaire ? Dans ce cas, il ne fait aucun doute que le vélo est le meilleur moyen pour vous de maigrir rapidement tout en n’ayant que peu d’efforts physiques à fournir. Mais lequel choisir ? Dans cet article, on vous dit tout !

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Quels risques représente la prise de stéroide ?

Quels dangers représentent les stéroides ?

La prise de stéroïde est loin d’être anodine pour votre organisme. C’est d’ailleurs pour cela qu’ils sont généralement interdits à la vente en France. Mais aussi dans d’autres pays à travers le monde. Même s’ils permettent d’accélérer votre prise de masse et peuvent donc être très intéressants pour les adeptes de musculation, ils présentent de sérieux risques pour votre santé. Dont certains peuvent être irréversibles.

Des risques de virilisation pour les femmes

En stimulant la production de testostérone par votre organisme, les stéroides peuvent avoir un effet virilisant sur les femmes. Cela va se traduire de différentes manières. Pour commencer, vous risquez d’avoir une pilosité plus importante (notamment au niveau de votre sexe, mais aussi de votre abdomen). Continue reading